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隨著現代生活節奏的加快,胃癌這一曾經被視為中老年疾病的惡性腫瘤,正逐漸呈現出年輕化的趨勢。上海徐浦中醫醫院中醫腫瘤科的張暉主任醫師,在臨床工作中深刻感受到這一變化,并指出胃癌年輕化背后隱藏的高危因素不容忽視。
張暉醫生指出,胃癌的年輕化并非偶然,而是與現代人的生活方式、飲食習慣以及環境因素密切相關,F代年輕人普遍存在的飲食不規律、工作壓力大、精神緊張、缺乏運動等不良生活習慣,都是胃癌發病的重要誘因。此外,長期攝入高鹽、熏烤、腌制食物,以及缺乏新鮮蔬菜和水果的攝入,也是導致胃癌年輕化的重要因素。
“胃癌的發生是一個長期、逐步演變的過程。”張暉醫生強調,“很多年輕人在出現胃部不適時,往往選擇忽視或自行服藥,而不是及時就醫檢查,這往往錯過了最佳的治療時機。”她提醒年輕人,胃癌的早期癥狀往往不明顯,或者與胃炎、胃潰瘍等常見胃部疾病相似,容易被忽視。因此,一旦出現持續性胃痛、反酸、噯氣、食欲減退等癥狀,應及時就醫,進行專業的胃鏡檢查。
除了生活習慣和飲食習慣,遺傳因素也是胃癌發病的重要原因之一。張暉醫生指出,攜帶特定基因突變的人群,如CDH1基因突變者,患胃癌的風險顯著增加。此外,胃癌具有明顯的家族聚集性,一級親屬中患有胃癌的人群,其患胃癌的風險也遠高于普通人群。因此,對于有胃癌家族史的人群,更應高度警惕胃癌的發生,定期進行胃鏡檢查。
針對胃癌的年輕化趨勢,張暉醫生建議年輕人應養成良好的生活習慣和飲食習慣,保持規律的作息時間,避免過度勞累和精神緊張。同時,應增加新鮮蔬菜和水果的攝入,減少高鹽、熏烤、腌制食物的攝入。此外,定期進行胃鏡檢查,對于預防胃癌的發生具有重要意義。
張暉醫生還提醒年輕人,中醫在胃癌的預防和治療中也發揮著重要作用。中醫認為,胃癌的發生與脾胃功能失調、氣血不和等因素有關。通過中醫的調理,可以改善脾胃功能,調和氣血,從而達到預防胃癌的目的。因此,年輕人在日常生活中也可以適當嘗試中醫的養生方法。
總之,胃癌的年輕化趨勢不容忽視,年輕人應高度重視胃癌的高危因素,并采取相應的預防措施。通過改善生活習慣、調整飲食結構、定期進行胃鏡檢查以及嘗試中醫養生方法等方式,可以有效降低胃癌的發病風險。讓我們共同努力,守護自己的健康,遠離胃癌的威脅。
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