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夏季洗冷水澡防四種病——上海徐浦中醫醫院介紹：夏季炎熱有些人喜歡洗冷水澡，但是并不是每個人都適合洗冷水澡的。下面是徐浦老中醫介紹的洗冷水澡的危害。看過后希望謹慎選擇洗澡水的溫度。
一、 用冷水洗澡可能讓一些婦科疾病乘虛而入。女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡會使人體產生一系列應激反應如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經期等特殊時期，女性受冷水刺激后容易誘發多種婦科疾病，對女性懷孕、生理健康都會產生不良影響。
二、 皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡，人體會產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。冷水刺激可誘發心絞痛甚至發生急性心肌梗塞或猝死。
三、 水溫較低容易導致寒氣入體內，出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性就容易出現關節疼痛、全身乏力等癥狀。熱水的去污力比冷水強。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果頻繁受到冷水刺激就容易導致抵抗力下降，致病微生物可乘虛而入，從而引起感冒或其他疾病。
四、 夏天身上出汗現象比較嚴重，如果盲目用冷水洗澡，臉上的油和身體上的汗遭遇冷水遇后會凝固，相當于沒洗，甚至可能會引發粉刺和痱子。因為從高溫環境下回來，皮膚溫度相對比較高，在沒有冷卻下來的情況下，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的后果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎，而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。
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