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隨著秋末冬初的腳步悄然而至，氣溫逐漸走低，寒風蕭瑟，空氣變得干燥而寒冷。這樣的季節變化，對于人體的呼吸系統來說，無疑是一個巨大的挑戰。徐浦中醫院特聘的中醫專家陳鳳鳴介紹，隨著天氣漸冷，呼吸道疾病的發病率也隨之上升，如感冒、咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎等，成為困擾許多人的健康難題。

陳鳳鳴專家指出，冬季寒冷干燥的空氣容易刺激呼吸道黏膜，導致黏膜干燥、充血，降低其防御功能，從而使得細菌和病毒更容易侵入。此外，冬季人們戶外活動減少，室內通風不暢，也增加了呼吸道疾病傳播的風險。因此，如何在冬季保護好我們的呼吸系統，成為了一個亟待解決的問題。

在中醫理論中，冬季是人體陽氣內斂、陰氣上升的時期，此時調養身體應以溫補為主，以增強機體的抵抗力。陳鳳鳴專家推薦，食用膏方是冬季調養身體、預防呼吸道疾病的一種有效方法。膏方，又稱膏滋藥，是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。它是在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。

對于呼吸道疾病患者來說，膏方能夠調和氣血、滋養肺陰、溫陽散寒，從而增強機體的免疫力，提高呼吸道的防御功能。陳鳳鳴專家強調，膏方的制作和服用都需要在專業醫生的指導下進行，因為每個人的體質和病情都是不同的，只有根據個體情況量身定制的膏方，才能達到最佳的調養效果。

在徐浦中醫院，陳鳳鳴專家帶領團隊，結合多年的臨床經驗，為眾多呼吸道疾病患者量身定制了個性化的膏方。這些膏方不僅口感醇厚、易于吸收，而且效果顯著，許多患者在服用后都表示呼吸更加順暢，身體狀況得到了明顯的改善。

此外，陳鳳鳴專家還提醒廣大市民，在冬季除了食用膏方調養身體外，還應該注意保持室內空氣濕潤、通風良好，避免去人群密集的場所，以減少呼吸道疾病的傳播風險。同時，適當的體育鍛煉也能增強體質，提高機體的免疫力。

總之，隨著天氣漸冷，呼吸道疾病的預防和治療顯得尤為重要。在徐浦中醫院陳鳳鳴專家的指導下，通過食用膏方等中醫調養方法，我們可以更好地保護自己的呼吸系統，讓呼吸更加順暢，健康度過寒冷的冬季。