大家都知道,寶寶相較于成年人來講,其腸胃是非常脆弱的,因此不難發(fā)現(xiàn),在孩子小時(shí)候經(jīng)常會出現(xiàn)消化不良的情況,其實(shí)這和寶寶的飲食是密切相關(guān)的,有不少食物,成年人吃太多都會腸胃不舒服,更何況是小孩子,所以這一類食物寶寶們一定要少吃或者不吃。
寶寶消化不良要注意,這4種食物千萬不要給寶寶吃!
1、巧克力
巧克力可以說是孩子們最喜歡的食物了,但是太小的寶寶卻不可以經(jīng)常吃,因?yàn)榍煽肆χ泻泻芏嘀荆喑砸恍┚蜁心[脹感,尤其是在飯前食用的話,孩子很容易不好好吃飯、食欲下降。另外,巧克力中除了很高的熱量,就沒有什么營養(yǎng)物質(zhì)了,所以經(jīng)常吃巧克力并不能補(bǔ)充孩子身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且還會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),最終導(dǎo)致消化不良。
2、生洋蔥
孩子一般是不喜歡生洋蔥這種食物的,但是有些父母喜歡吃生洋蔥,因此,不少寶寶也會有吃生洋蔥的習(xí)慣,但其實(shí)生洋蔥是很容易導(dǎo)致寶寶消化不良的,因?yàn)樯笫[味道很辣,對腸胃的刺激性非常大,寶寶的腸胃受到這樣的刺激,就很容易出現(xiàn)消化不良,嚴(yán)重的甚至還會導(dǎo)致發(fā)燒發(fā)熱和視線模糊。
3、加工食品
加工食品大多油脂很多還非常辣,偶爾吃一吃可以刺激味覺,有開胃的作用,但是經(jīng)常吃對寶寶就不好了,首先油脂在孩子的腸胃中是非常難消化的,其次辛辣的食物會刺激消化道,增加腸胃的負(fù)擔(dān),因此,如果寶寶吃了太多的加工食品,其消化系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題,導(dǎo)致消化不良。
4、奶油
寶寶們都很喜歡吃蛋糕這樣的甜食,因此,不少父母為了讓孩子多吃一些,都會在食物中加入一些奶油,其實(shí)奶油對于孩子來講是不容易消化的,因?yàn)槟逃头浅pこ恚蕴嗟脑挿炊鴷绊懳竸?dòng)力,減弱腸胃的消化能力,最終導(dǎo)致消化不良。
溫馨提示
寶寶和成年人相比,是很脆弱的存在,因此,在生活、飲食上都需要多加注意,尤其是一些食物可能適合成年人食用,卻不適合寶寶吃,像是以上這四種食物就是,如果寶寶吃太多這樣的食物,不但不利于身體健康,反而會引發(fā)一系列腸胃問題,導(dǎo)致消化不良。
(本文來源于中華康網(wǎng))
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