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    盆腔炎的危害大嗎 女性盆腔炎應(yīng)該如何護(hù)理

      盆腔炎是婦科炎癥中的一種,發(fā)病率較高,而讓盆腔炎較青睞的女性的年齡一般是處在30-50歲之間并且性生活頻繁的女性。盆腔炎的危害有哪些?盆腔炎如何護(hù)理?

      盆腔炎有哪些危害

      盆腔炎經(jīng)久不治危害大,其中最大的并發(fā)癥就是引起宮外孕和不孕。臨床常見的危害包括以下三點(diǎn):

      ① 導(dǎo)致宮外孕。慢性盆腔炎多為雙側(cè)輸卵管炎,久而久之使輸卵管粘連堵塞,管腔變窄或閉鎖。導(dǎo)致受精卵無法著床于宮腔而形成宮外孕。

      ② 導(dǎo)致不孕。盆腔炎的發(fā)生往往累及雙側(cè)輸卵管,造成管腔粘連、甚至完全阻塞,使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙,導(dǎo)致不孕。

      ③ 影響夫妻生活。盆腔炎常常反復(fù)發(fā)作、經(jīng)久不愈,給患者造成焦慮、煩躁、憂郁等不良情緒,繼發(fā)性冷淡、性厭惡,影響夫妻生活。

      盆腔炎如何做好居家護(hù)理

      1、保持規(guī)律性生活

      控制性生活的次數(shù),不能過于頻繁。性生活太頻繁、性生活前后沒有注意衛(wèi)生、月經(jīng)期性生活等會使得外界有害物質(zhì)進(jìn)入陰道,破壞陰道正常菌群環(huán)境,正是和病菌生長繁殖,導(dǎo)致病菌上行感染盆腔,誘發(fā)盆腔炎。性生活前夫妻雙方都要清洗生殖部位,性生活后及時排尿。

      2、調(diào)整好飲食

      飲食以清淡為主,避免吃生冷寒涼食物,控制鹽分?jǐn)z入,不能長時間待在空調(diào)房中,平時做好小腹部保暖,避免腰腹部受涼。另外女性多參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),防止致病菌侵入。保持規(guī)律作息和生活,有良好的心態(tài)。

      3、注意月經(jīng)期衛(wèi)生

      在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落,宮頸口微張開,正好適合細(xì)菌滋生。若沒有注意個人衛(wèi)生、期間性生活或用劣質(zhì)衛(wèi)生巾衛(wèi)生紙會使得病原菌侵入。平時做好陰道清潔衛(wèi)生,內(nèi)褲勤換洗,保持局部清潔和干燥。不能濫用清洗液,每天用溫水對局部擦洗即可。

      4、做好避孕措施

      反復(fù)多次做人流是引起盆腔炎的主要因素。必須掌握正確的避孕方法,減少做人工流產(chǎn)次數(shù),當(dāng)意外懷孕時需選擇正規(guī)醫(yī)院做人流,正規(guī)醫(yī)院消毒嚴(yán)格且環(huán)境無菌,發(fā)生感染的幾率很小。

      5、避免久坐

      因為工作因素部分女性會長時間坐著,缺乏一定的活動,會使得盆腔靜脈回流受到阻礙,淤血增多,從而誘發(fā)盆腔炎。減少久坐時間,每坐一小時需站起來活動活動。下班后至少有30分鐘的有氧運(yùn)動如快步走、慢跑或練習(xí)瑜伽。不能穿緊身內(nèi)褲或牛仔褲,選擇純棉透氣的內(nèi)褲,不能太小或過緊。

      (本文來源于中華康網(wǎng))

      (本文來源于中華康網(wǎng))

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